Informacje na temat psychoterapii, psychopatologii, terapii zaburzeń seksualnych i terapii par.
Co to jest fobia społeczna? Fobia społeczna to rodzaj zaburzenia lękowego, który powoduje intensywny lęk przed oceną lub krytyką w sytuacjach społecznych. Osoby cierpiące na fobię społeczną często odczuwają duży…
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) jest szeroko stosowaną formą terapii psychologicznej, która pomogła wielu osobom radzić sobie z różnorodnymi problemami psychicznymi. W tym wpisie odpowiemy na kilka kluczowych pytań dotyczących CBT, aby…
Psychoterapia jest dziedziną, która oferuje różne metody leczenia problemów emocjonalnych i psychicznych, jak również zwiększania odporności psychicznej i świadomego wpływu na własne życie. Jedną z takich metod jest terapia psychodynamiczna,…